孩子一天中有三次户外运动的时间，分别是晨练和上午、下午户外运动时间。早晨有阳光爸爸们的加入，带领孩子们一起跑跑跳跳，开启充满活动的一天。上午的户外活动由老师们精心组织，每次都有充分的热身运动和体能环节，达到低强度、高密度的运动效果。保健医生也会有针对性的抽查各班孩子们的心率，跟进运动量是否达标。对中班的孩子来说，下午的体能大循环绝对是开心挥洒汗水的好机会，看着孩子们运动完之后红扑扑的小脸，真的一件很开心的事情。

为了培养孩子们良好的卫生习惯，我们先后开展了正确的洗手、爱眼、护齿等宣讲活动。通过这些讲座，小朋友们掌握了洗手的七步法，同时能够做到饭前便后流水洗手；学会了眼保健操，懂得了合理用眼的重要性；学会了正确的刷牙方法，同时对小朋友的视力、牙齿做了筛查，做到了早期发现问题及时就诊。

我们邀请了专业的心理咨询师团队进到每个班级，给孩子们开展了性安全教育，知道如何保护好自己的隐私部位，并区分什么是好的触摸和不好的触摸等，通过有趣的绘本故事和朗朗上口的儿歌让孩子们熟记于心。

家长们的社团活动不仅是重要的教育资源，也是幼儿园文化建设的重要载体。每一个活动的开展，都吸引了一大批愿意发挥自己的能力和热量去投入其中的家长。家长就是孩子的一面镜子，也是最好的榜样力量。我希望，健康委员会里的每一位医务工作者，都能以一颗仁爱之心，开展更加丰富多彩的活动，惠及更多家庭和孩子，为健康保驾护航。