李优老师强调，在给孩子提出任何冲突解决办法之前，家长更需要做的事是与孩子共情——尝试去尊重、接纳孩子的情绪，同时鼓励孩子关注、理解自身的情绪，注重自身的的榜样作用，以身作则地用恰当的言语与行为为孩子示范处理消极情绪时的积极做法。

以此，李优老师介绍了平日里在社交冲突还未发生之时，家长与孩子可以一同练习的“情绪导航五部曲”，以为真正需要处理社交冲突的时刻作好铺垫。这五部曲分别是多留意、转心态、用心听、述心情、定限制同解难。“多留意”鼓励家长提前了解掌握孩子的情绪特点、情绪变化模式与表达情绪的方式有敏感度。“转心态”通过呈现孩子大脑的发育特性令家长意识到孩子较弱的情绪调节能力其实是源自脑部发育的不成熟，以此帮助家长在面对孩子无法高效调控情绪时放宽心、不焦虑。“用心听”提醒家长在倾听孩子述说挫折与困境时，要表现出专注与兴趣，要及时给予反馈回应并提出问题。“述心情”需要家长有意识地在日常与孩子一同标识当下的情绪状态，并通过“我信息”与“情绪日记”等方式和孩子一同梳理“事件”与“情绪”之间的联系。“定限制同解难”向家长展现了哪些冲突是需要家长及时介入制止的，哪些是可以和孩子一同思考解决方案的。

社会交往是孩子日常生活中最重要的组成部分——无论是在家庭生活中，还是在学校与同伴的消遣、学习时光中，还是在社区中与各类角色打交道的过程中，孩子与他人的互动无时无刻都在发生。通过社会交往，孩子收获了友谊、激励与归属感；通过社会交往，孩子慢慢发展出了和他人建立积极关系的技能、领悟了社会规则与价值、明白了“我是谁”以及“我该如何融入到这个世界中”。构建孩子健康积极的社会情感能力离不开家庭与幼儿园的共同努力，当我们统一地站在孩子的立场与视角去理解孩子的想法、接纳孩子的情绪、正视孩子的需求，我们将能够为孩子提供更适宜的社交策略，在为孩子营造温暖、有爱、平等的生活氛围的同时，潜移默化地引导孩子健康看待自己、对待他人。